Encuentro Tai Chi y Chikung en Con Con
Jornada dedicada a incrementar la práctica personal, beneficiando la salud, profundizando el desarrollo interno, como también participar de otras disciplinas. Todo esto ejecutado en un hermoso paraje Cercano a Concón, lleno de naturaleza, diseñado especialmente para prácticas internas; logrando abstraerse de las cargas personales, de la vida cotidiana de la ciudad, con sus problemas de estrés, tensión y enfermedades; logrando rica convivencia y calidad grupal.
Agradecemos a los Instructores que entregaron su esfuerzo para el desarrollo de este evento y principalmente a todos los Practicantes, quienes dieron su máximo esfuerzo para lograr los objetivos.
Muchas Gracias a Todos y los Dejamos Invitados para un Nuevo y Futuro Evento !!!
En esta oportunidad se realizaron las siguientes prácticas:
Meditación.- Trabajando para limpiar la mente, equilibrar las emociones y equilibrar las energías, para cultivar la salud y la longevidad.
Al integrar a las practicas, la meditación, cualquiera que sea, ayudamos a interiorizar las prácticas, trabajando en conjunto cuerpo (físico), energía y espíritu (mente), en unidad.
Yoga Taoista DaoYin.- Orientada a restablecer la circulación de la energía interna, por medio de movimientos, auto-masajes, respiración y emisión de sonidos; con el propósito de purificar el cuerpo, logrando equilibrio emocional, corporal y mental, asegurando la salud y bienestar de los órganos internos, que a su vez se relacionan con nuestro estado, personalidad y salud.
Chi Kung.- Diversas técnicas relacionadas con la Medicina Tradicional China, que comprenden la mente, respiración y ejercicio físico. Su Práctica fue con objetivos orientados, al mantenimiento de la salud.
Tai Chi Chuan.- Práctica de la dinámica corporal, que consiste en el alineamiento estructural, y energético, que permite restablecer y conservar la energía interior. El Tai Chi está fundamentado en los conceptos de la Medicina Tradicional China, Filosofía Taoista, Circulación del Chi, Meridianos, Acupuntura, Teoría del Yin y Yang, y los Cinco Elementos. En esta oportunidad se Trabajaron dos Estilos el Chen y el Yang.
Cuencos Tibetanos.- Arte que significa la ejercitación de la conciencia, en relación con la unidad última, consiste en armonizar lo conciente con el inconsciente. La práctica ante todo es de autoconocimiento y sanación que emplea un instrumento cuyo sonido es la manifestación de lo sagrado.